Henkilökohtainen ravinto-ohjelma

Palvelu sisältää 3 kk kestävän ​tuen ravinto-ohjelman noudattamiseen. Viestien vaihto tapahtuu sähköpostilla.

Henkilökohtainen ravinto-ohjelma rakennetaan tutkittuun näyttöön pohjautuvasti ja henkilökohtaiset tarpeet huomioiden.
​
Aloitus tapahtuu kattavalla esitietokyselyllä ja muutaman päivän ruokapäiväkirjan pitämisellä.
Ravinto-ohjelma sisältää helposti ymmärrettävät esimerkit annoksista, joiden sisältöä voit vaihtaa helppokäyttöisen oppaan avulla.
​
Lisäksi saat tilanteeseesi sopivaa tietoa, ohjeistusta ja vaihtoehtoja, joita soveltamalla pidät mielenkiinnon muutoksen edetessä. 

Kaikki materiaalit toimitetaan pdf-tiedostoina sähköpostiin.

​​Jätä viesti etusivun lomakkeeseen!